Disinilah kenikmatan bernapas qt di cabut mpe susah bgt mao idup.
Oke ane bakal beri solusi tanpa harus beli obat ini itu..itu ini..apa itunya si ini ,ini ini an..
Oke ane bakal beri solusi tanpa harus beli obat ini itu..itu ini..apa itunya si ini ,ini ini an..
1. Cobalah tarik napas sedalam2nya dalam keadaan tegak berdiri (bukan tegak bersambung)
Tehnik ini untuk mengidentifikasikan lobang idung mana yg mampet..
Ups dapet..sebelah kanan ne mampet..
2. Pas uda tau lobang idung sebelah kanan yg mampet,segeralah berbaring ketempat tidur anda..
3. Berbaring lah dengn gaya badan menghadap kiri.
Dan tangan kiri menyangga kepala yang melihat kekiri
(Ini berguna untuk menjatuhkan ampetan atau bola mampet di hidung untuk turun ke bawah dan ke lobang hidung kiri)
Dan tangan kiri menyangga kepala yang melihat kekiri
(Ini berguna untuk menjatuhkan ampetan atau bola mampet di hidung untuk turun ke bawah dan ke lobang hidung kiri)
4. Saat ampetan mulai turun sambil menjaga badan tetap menhadap kiri,
Dengan cepat baringkan badan dengan sempurna.
Dengan cepat baringkan badan dengan sempurna.
Perhatian:
Jangan sampai saat bola ampetan di hidung mampet di lobang kiri,makanya harus seimabang dan cepat meluruskan badan khususnya kepala,karena idung kan nempel di muka,muka di kepala..
sumber :http://www.kaskus.us/showthread.php?t=4629194
No comments:
Post a Comment